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有性瘾怎么办?

有性瘾怎么办,有什么办法能戒掉吗

迷茫的慧  
王立强的回答
王立强心理咨询师

你好!有性瘾说明你身体健康,这是正常的生理反应,可以通过体育运动或体力劳动释放你的能量,一旦成瘾也可以通过脱敏练习,强化练习,转移注意力能方式戒掉性瘾,养成良好生活习惯,把精力和专注力放到学习和工作上来就可以啦!