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心事随笔

什么感觉都没有,什么想法都没有,对情感的感知好像弱了好多好多,奇怪的感受,找不到刺激点,找不到开心点,好像一切都应该是这样的

古今如梦  
王立强的回答
王立强心理咨询师

你好!我是心理咨询师轻风细雨,认真看了你的日记,此时此刻的你似乎有些麻木,总是感觉生活过于平淡,没有刺激点,也找不到开心的地方,是这样吗?其实很多人追求的就是简单平淡生活,平平淡淡的才是真嘛!要努力提升自己的觉察力,久居兰室不闻其香,只有对比才能有所体会,我建议你去做些公益活动,或参加一次追悼会,接受内心的洗礼,就知道了什么是幸福,什么是快乐!