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心里特别压抑，总是想哭。怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者董莉萍。 您说，心里压抑，总是想哭，一定不好受吧。 我想问一下，您说的这种情况，有多久了呢？有没有什么原因导致了您的压抑，想哭？您是遇到什么事情了吗？您说您压抑，您有没有尝试过表达一下？或者把压抑的情绪宣泄一下呢？您身边的亲朋好友知道您的情况吗？您向他们求助过吗？当我们自己没有办法解决困扰的时候，或许就是我们应该寻求帮助的时候，您说，是吗？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
心里特别压抑怎么办？
心里特别压抑，总是想哭。怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者董莉萍。
您说，心里压抑，总是想哭，一定不好受吧。
我想问一下，您说的这种情况，有多久了呢？有没有什么原因导致了您的压抑，想哭？您是遇到什么事情了吗？您说您压抑，您有没有尝试过表达一下？或者把压抑的情绪宣泄一下呢？您身边的亲朋好友知道您的情况吗？您向他们求助过吗？当我们自己没有办法解决困扰的时候，或许就是我们应该寻求帮助的时候，您说，是吗？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。