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我感觉我喜欢大部分都要对我好,但是我知道这是不可能的,但是我又每次都会因为别人对我态度不好而感到伤心,真的好想调节这种情绪
您好,我是壹点灵心理服务者董莉萍。 我相信很多人都和您一样,希望被友好对待,被别人喜欢,这几乎是人人都会有的愿望。 您提到每次会因为别人对您的态度不好而伤心,难过,想要调节这种情绪。我想问一下:如何理解您说的“想要调节这种情绪?”是希望自己不要因此而伤心吗? 在您看来,别人对您态度不好,怎样才算态度不好?是说话大声?还是说话粗鲁?还是没有尊重您?我觉得这个界定很重要。同时,当您感受到别人对您态度不好时,你会做些什么?是任由对方态度不好?还是会告诉对方您不可以这样对我?您还会告诉对方如何对待您吗?当您有了这些表达的时候,会有什么变化吗? 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。
想要被爱,会因为别人对我态度不好而难过。
我感觉我喜欢大部分都要对我好,但是我知道这是不可能的,但是我又每次都会因为别人对我态度不好而感到伤心,真的好想调节这种情绪
您好,我是壹点灵心理服务者董莉萍。
我相信很多人都和您一样,希望被友好对待,被别人喜欢,这几乎是人人都会有的愿望。
您提到每次会因为别人对您的态度不好而伤心,难过,想要调节这种情绪。我想问一下:如何理解您说的“想要调节这种情绪?”是希望自己不要因此而伤心吗?
在您看来,别人对您态度不好,怎样才算态度不好?是说话大声?还是说话粗鲁?还是没有尊重您?我觉得这个界定很重要。同时,当您感受到别人对您态度不好时,你会做些什么?是任由对方态度不好?还是会告诉对方您不可以这样对我?您还会告诉对方如何对待您吗?当您有了这些表达的时候,会有什么变化吗?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。