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想伤害孩子,我是抑郁症还是焦虑症?

产后一个多钟,坐月子的时候就经常有摔死孩子掐死他的想法,自己也会有自杀的想法,想死又不敢死,会自己打自己,没出月子的时候也打过小孩,今天又用叫踹他。我想知道这种是属于焦虑症还是抑郁症?

泠泠的彦昌  
张彩婵的回答
张彩婵心理咨询师

咨询师不做疾病诊断,但按你描述的来看,目前情绪会有失控的情况,可能会危及孩子和危及你的生命,就先建议你与先生,家人谈一谈,让他们引起重视(是需要他们理解你的状态,不是你真的想自杀和掐死孩子,你也担心自己会这样做,但情绪失控下确实是危险的),然后建议找当地心理医生或精神科医生去做个评估诊断。若诊断是患上产后抑郁,就按医嘱治疗,若没达到这个水平,医生也会有建议。
你也需要找资源来支持你,去把这些情绪,感受讲出来,被理解支持,才能帮助你应对这个阶段。