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好像只有我才这么纠结人缘不好。我该怎么办...

大学我是一个人搬出去住,每逢佳节就是一个人。有的时候虽然会和同学玩,但看见朋友圈里面的朋友照片,心中泛酸。因为我多么喜欢有人陪。但是一个人有一人的好处我看见闹矛盾的朋友发朋友圈发现,好像只有我才这么纠结人缘不好。我该怎么办?

海棠未眠  
董莉萍的回答
董莉萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者董莉萍。
看您的描述,我了解到您读大学时一个人住,看到同学们在一起玩,心中泛酸。您似乎一方面喜欢有人陪,另一方面又自己独住,听起来似乎有点矛盾和纠结,您渴望自己有好人缘,对人缘不好有点纠结,是这样吗?
我想问一下:是什么让您一个人搬出去住呢?您喜欢有人陪,但是又选择一个人住,这是为什么呢?我脑子里出现这样的景象:小朋友在玩耍,看到妈妈回来,一方面想要和妈妈亲热,但是妈妈来和她亲热,她对妈妈又打又闹,妈妈生气离开了,小朋友又哭了。我不知道您早年是怎样和您的抚养人互动的?您的依恋模式是怎样的?但可以确定的是早年的依恋模式会影响到后来的人际交往。安全的依恋模式让人比较稳定;不完全的依恋模式会有不同的表现,比如回避型依恋,混合型依恋,矛盾型依恋。如果您想理解自己的人际交往模式,那么去了解自己的依恋模式,或许对您有启发。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。