没有学习动力，该怎么办？ 28岁了，大专，单身，从事的网络工程，工资才4500.在老家的城市，干了快半年，感觉像是工地保安，没有配置任何交换机，据说再有俩个月才能配置交换机，但是感觉我什么都不会，我没事在网上自学华为交换机路由的配置，但是隔三差五的学一次，学习效率不高。脑子一堆乱七八糟的事情。还想着转行，网上报一些IT软件测试的培训班，还有成人本科考试，但是都没学习动力，该咋办呀求解答
没有学习动力，该怎么办？
28岁了，大专，单身，从事的网络工程，工资才4500.在老家的城市，干了快半年，感觉像是工地保安，没有配置任何交换机，据说再有俩个月才能配置交换机，但是感觉我什么都不会，我没事在网上自学华为交换机路由的配置，但是隔三差五的学一次，学习效率不高。脑子一堆乱七八糟的事情。还想着转行，网上报一些IT软件测试的培训班，还有成人本科考试，但是都没学习动力，该咋办呀求解答
你好 我是壹点灵的心理咨询师樊玉芳 很高兴能在这里相遇 回复你的问题。
看到你的描述，感受到你对现在的自己存在很大的负面情绪，想通过学习来获得更多的能量，但似乎运作不起来
1、可以把目标和期待降低 ，一步步的来达到自己的目标，细分化自己的目标
2、学会和负面的情绪共处，如果有时候确实没有动力行动，那就给自己一点时间好好休息，什么都不用做，静静的躺着就好
希望我的回复对你有帮助，如有疑问欢迎私信。