成年后很难改变他人了，是吗？

我面对两个观点，
一个是，成年后就很难改变了，重要的是选择筛选自己身边的朋友和伴侣，圈子不同不能强融。

一个是，婚后生活，需要沟通，需要学会改造对方。

改造一个人应该是难于上青天的吧，老师们怎么看。