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作息不规律 做事不恒心 待人不真诚 有些东西我说不清楚 ， 感觉心上挖了一个很大的洞 ， 空落落的 ， 我疯狂的将周围的时候填满心头 ，可是 依然很空 。
你好，我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。 你是用了几个短句对自己进行了描述，作息不规律，做事不恒心，待人不真诚，暂且先不讨论是否完全符合事实，这个首先是是一系列的结果，对我们来说，知道产生结果的原因可能更有意义，这样可能就可以找到改变的切入点。 比如为什么会作息不规律，最主要的原因你认为是什么？有没有可能改善？ 另外感觉自己的新很空，可以理解成失去自我吗，很迷茫？通常人可以分为两种情况的人，一种是外求，一种是内求，外求的人无论是否有清晰的工作和人生目标，一般都会本能地希望外部获取，包括财富、地位、权利、名誉、被认可、尊重等。自我认可和存在感主要取决于“与他人的比较”以及达到和超出“外部环境中大众普遍认为好的标准”。“求而不得、得到了怕失去、优越感如何保持”等是最能触动这类人敏感神经的问题。因此，外求的人的关注点，主要放在他们所渴望拥有或者已经拥有的事物上。 内求的人的特点则更关注自我的内在认可，经常问自己的内心“究竟想要什么”，试图找寻自己能够接受的生命意义感。因为关注点主要在自己内在的感受上，所以内求的人往往对别人的看法和社会大众的标准没有那么在意。 你目前的状态，很可能是过于外求了，尝试去内求，跟随自己内心真实的想法，做自己。 希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
心事随笔
作息不规律
做事不恒心
待人不真诚
有些东西我说不清楚 ，
感觉心上挖了一个很大的洞 ，
空落落的 ，
我疯狂的将周围的时候填满心头 ，可是
依然很空 。
你好，我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。
你是用了几个短句对自己进行了描述，作息不规律，做事不恒心，待人不真诚，暂且先不讨论是否完全符合事实，这个首先是是一系列的结果，对我们来说，知道产生结果的原因可能更有意义，这样可能就可以找到改变的切入点。
比如为什么会作息不规律，最主要的原因你认为是什么？有没有可能改善？
另外感觉自己的新很空，可以理解成失去自我吗，很迷茫？通常人可以分为两种情况的人，一种是外求，一种是内求，外求的人无论是否有清晰的工作和人生目标，一般都会本能地希望外部获取，包括财富、地位、权利、名誉、被认可、尊重等。自我认可和存在感主要取决于“与他人的比较”以及达到和超出“外部环境中大众普遍认为好的标准”。“求而不得、得到了怕失去、优越感如何保持”等是最能触动这类人敏感神经的问题。因此，外求的人的关注点，主要放在他们所渴望拥有或者已经拥有的事物上。
内求的人的特点则更关注自我的内在认可，经常问自己的内心“究竟想要什么”，试图找寻自己能够接受的生命意义感。因为关注点主要在自己内在的感受上，所以内求的人往往对别人的看法和社会大众的标准没有那么在意。
你目前的状态，很可能是过于外求了，尝试去内求，跟随自己内心真实的想法，做自己。
希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。