状态不好，对孩子没有耐心，我该怎么做？

我不知道我最近怎么了，感觉自己的状态很不好，有时候做一些很离谱的事情，甚至别人看了都觉得我有病。
对孩子也没有耐心，总是要求他变得懂事，只要他做的事情我觉得不礼貌，觉得不行就会马上生气，马上制止。但内心深处我也知道他还小，他不太懂需要我去正确的引导。可还是会很生气甚至动手打他。
就在刚刚，他偷吃食物，我怎么问他都说没有，我知道他怕说出来我生气，说他。可还是忍不住动手打他，直到他说出实话。
是不是，我对他的要求太高了？可是又害怕他这样下去不好。我的内心现在无比的后悔，又纠结。
我该怎么做？是我做错了么？

纯洁无暇的太妃糖 2022年06月27日 00:17 IP属地: 内蒙古

宁梦的回答

宁梦心理咨询师 IP属地: 山东 2022年06月27日 14:04

你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
能感觉到你现在因为教育孩子的方式，感觉到特别的无助。对孩子也充满内疚自责。

看得出来你很爱孩子，也知道打孩子的方式不对，但是却总是控制不住自己。那么到底该怎么办呢？

给你几点建议：

1.先处理好家长自身职场家庭经济等等方面带来的负面情绪，因为孩子有时所谓错误行为，只是我们打孩子发泄不满，而不是根本原因；

2.接纳
接纳一个现在让我们不满意的孩子，毕竟ta的一切都是我们亲手养育出来的；

3.做孩子的情绪垃圾桶，而不是让孩子承担我们的负面情绪垃圾桶；

4.教育方法
家长打孩子的背后都是教育方法的缺失的无奈，又着急想立即制止问题，就被逼无奈用打的方式；

5.耐心
教育是慢的艺术，必须要尊重孩子的教育成长规律，按规律做事，才能得到想要的效果，欲速则不达；

6.鼓励
孩子任何不好行为性格等都需要不断鼓励肯定中，慢慢提升，鼓励就是特别好的改变的动力源泉；

7.觉醒
任何一次亲子冲突背后都是在提醒我们，我们的养育方式是否需要调整完善了，毕竟新时代的孩子可能会和过去不一样。

我们都是深爱着孩子的父母，愿意为了孩子付出一切，而打孩子都是我们的无奈之举，唯有懂得孩子的成长教育规律，才能用正确智慧的爱，让孩子在爱的家庭中茁壮成长。懂孩子比爱孩子更重要，爱的不对，爱的越深，伤害越大。

希望我的回复能帮助到你。