我经常做一件我喜欢的事时，总是会觉得无兴... 我小时候不爱说话，就爱自己独立而行，自己做自己的事。但最近做我喜欢的事时，会感到一种无力感，做这个没有意义的感觉，并且发现自己对看电影，视频啥的和写作业，读书都没有兴趣，精神总是不集中，没有兴趣，以前很爱做这些事的。现在总觉得做这些事有意义吗？瞬间就不想做了，立刻厌烦了。
我经常做一件我喜欢的事时，总是会觉得无兴...
我小时候不爱说话，就爱自己独立而行，自己做自己的事。但最近做我喜欢的事时，会感到一种无力感，做这个没有意义的感觉，并且发现自己对看电影，视频啥的和写作业，读书都没有兴趣，精神总是不集中，没有兴趣，以前很爱做这些事的。现在总觉得做这些事有意义吗？瞬间就不想做了，立刻厌烦了。
您好，我是壹点灵心理服务者付丽梅，很高兴回答您的问题。
小时候的您特立独行，不爱说话，自己做自己的事情，现在感觉做什么事情都没有意义，觉得看书，看电影都没有什么意思。
您这样的情况有多久了？ 从什么时候开始的？有什么事情引发您这样的想法？有没有朋友可以倾诉您的烦恼？
生命的意义是我们每个人在寻找的东西，很多人哲学家穷极一生在询问都在寻问，作为普通人的我们有时候也会发出几声这样的灵魂拷问。不过，这种情况如果太久了，就可能向抑郁症的方向发展。抑郁是一种情绪，每个人都会有抑郁的时候，就像每个人也都有兴奋的时候一样。但大多数时候，我们都是在平静和平淡中的。抑郁的情绪，我们会经过几天有意识的调整后变得重新平静起来。如果长久沉溺在抑郁中，就有可能发展成病症，需要吃药做咨询才能走出来。
如果感觉什么都没有意义，那么别去问做事情的意义，就活在当下的生活中就好了，参与到人群中去感受别人的生活，让自己动起来，运动能够产生快乐多巴胺，我们的大脑就能保留适度的兴奋。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的解答能读您有所帮助。