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心事随笔

晚上好[大笑]
运动完 分享一下:

还是以我举例:我的神经症 是要尊重。

那么,我就遇到 一个事。

在健身之后,蒸桑拿,有一个放气的按钮。

这个按钮 正好在我 旁边 不远处。

有个人进来了,他坐在 按钮对面。

按了2次 都要下台阶,他就叫我按一下。

原话是:谢谢,帮忙按一下。

关键来了,这个按钮 每隔一分钟 。

就可以重新按一次 洒水。

我就郁闷了,我看着那个 灯 亮。

按了10次,等着 灯亮 就是煎熬。

这和我 喜欢 下楼拿外卖 一样。

怕别人 等我 怪罪我 不尊重我。

但是,我要告诉你的 并不是这些。

而是,这件事 的选择 并没有错!

就算我选择 按100次,那也是 我那时那刻 最好的选择。

是基于我 自身需求的选择。

你只要 后悔了, 必然是 神经症 发作。

就是在告诉你,你被羞辱了!你害怕别人!

你真没用!你自愿 低人一等 按 按钮!

你看 神经症 都套路 就是这些。

同时,还会 让你胡思乱想, 要是 不帮那个人 按。

那个人 会怎么样呢? 各种分析 幻想。

开始了。 这就是 神经症的 症状。

小悟空  
李艳武的回答
李艳武心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者李艳武很高兴和您交流。感受到您的善良和经历所述时间时内心的痛苦感受。神经症其实是我们内心的冲突消耗了我们自身能量,影响到了我们正常愉快生活状态。内心的冲突也是造成我们焦虑不安等情绪的来源。如果能全面体验感受,建立与内心直觉联系。安在感受中能获得自由。愿讨论对您有所帮助。感谢您对壹点灵平台的信任,如有疑问欢迎私信。