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清楚自己容易冲动做事

清楚自己容易冲动做事,这次决定做这件事的时候头脑发热很冲动,先搁一边,等分散注意力再去想这件事,可能要想一天或者一个月,等我头脑彻底冷静下来再做决定[伤心]唉…

日落  
钟华的回答
钟华心理咨询师

赞,这样情况还能让自己把这事放放。