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已经意识到了,但还是想他

深夜自我剖析:
我喜欢你
但我喜欢的是脑子里幻想的你
我靠这些幻想来麻痹自己,沉浸在脑海里的美好梦境。在这里你是被我控制的提线木偶,是我剧本里的演员,是没有思想的傀儡,是被我摆弄的棋子。
这并不是你。也许我从没在乎过真实的你。
我对你的一切不得而知。我用自己的偏见和片面的看法,从非常主观的态度,运用自己对男生少的可怜的经验去解读你,猜测你的行为。这种行为产生的原因是因为我内心非常的空虚。我对自己不信任,我把生活过得一团乱麻,到头来把这一切怪罪到别人身上。我对自己不负责任,我有责任让自己过的好,身体健康,但我向他人索取能量,对你抱有期待。我期望你能让我的生活变得更好,带领我走出困境。但这很不现实。其实这个想法一出现,我们之间的关系就已经不对等了。在幻想中,我需要你为我提供养分,从而让自己有价值感。可是我为什么要去迎合你呢?为什么要从你的身上获得价值感呢?
所以,我没有那么喜欢你,如果有,那喜欢的就是我想象中的你。
这并不是你。
我喜欢那种被人关注,在乎,关心,呵护的感觉,但我在现实中感受到的很少,我想被爱。为了满足自己,我把幻想带入到了你身上。“你”具有人类一切关于美好的品质,“你”是为了满足我的需要而存在的。
我对你有欣赏,但不多,我甚至在想你的优点能给我带来什么好处。
所以这并不算喜欢。我对你的欣赏,建立在我的需求之上,我仅仅只是需要“你”
这份喜欢非常的虚假。
我终于认识到了这点。

ydl202005102152044  
曾仁宏的回答
曾仁宏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师曾仁宏。
看了妳写的内容,想请妳谢谢自己的领悟,虽然过程很痛、很苦。谢谢自己的勇气,或许很无力、很羞愧!
写完之后,如果还想找一个人説话,我愿意陪妳!