我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到... 我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到帮助。或者还有一种想法就是，离开了别人是不是我就不能把事情做好做对，我永远离不开别人，为了能让别人帮我，我必须在平时低声下气的讨好，或者让自己优秀可是也很难。
我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到...
我感到很多人在拒绝我，在人际关系里得不到帮助。或者还有一种想法就是，离开了别人是不是我就不能把事情做好做对，我永远离不开别人，为了能让别人帮我，我必须在平时低声下气的讨好，或者让自己优秀可是也很难。
你好，我是壹点灵心理服务者李博。你觉得在人际关系里得不到帮助，总是讨好别人才行。感觉到你好像有些委屈，有些无助，有些无奈。当然了，我想任何人如果像你一样，遇到这种情况，也会有这些情绪，这无可厚非。
在你的文字里，你说永远离不开别人，必须平时低声下气，这是真的吗？是否有些绝对化呢？或许是很多情况下离不开别人，很多时候要低声下气，你觉得呢？这样想的话是不是会感觉好些。
我也感觉到，好像在生活中去讨好别人，这是你的一种模式，这种模式的形成与你的成长经历是有关系的，你觉得最早你有这种感觉是什么时候？那时候发生了什么呢？可以说说吗？
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