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划手划成这样要去看医生吗
朋友你好,我是于涛。 看了你发的图片,很为题主担心,建议去医院进行包扎治疗。 可能题主在生活上遇到了挑战,可能这种痛苦让题主觉得没办法接受,就想着通过让身体疼痛的方式来回避内心的苦恼。 很理解题主的这种感受,很多朋友也都遇到过人生的挑战。 这些挑战可能会让我们筋疲力竭,觉得没法应对,这可能预示着我们的情绪状态正处在低落状态。 心理学家做过大量关于【习得性无助】的实验,发现动物在反复尝试摆脱困境,而总是不成功时,就会陷入到抑郁的状态。情绪低落,对未来失去希望感,再次尝试和行动的动力也会降低很多。 但是,我们和动物其实有很大的不同,我们有着更多的主观能动性。 动物会被环境限制,是因为他们缺少改变认知,看到更多可能的机会。 而人则是能够通过各种方式学习的动物,可以通过很多的方式积极的寻求改变,让自己摆脱困境。 题主能够想到在心理平台发布信息,其实这也是题主心存希望的一种做法,同时也显示出题主是很聪明的。能够向更专业的人,去寻求帮助。 建议题主尽快去医院治疗,同时,可以尝试积极的和家人朋友沟通,慢慢从情绪低谷中走出来。 希望题主能够尽快好起来,祝好运~
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朋友你好,我是于涛。
看了你发的图片,很为题主担心,建议去医院进行包扎治疗。
可能题主在生活上遇到了挑战,可能这种痛苦让题主觉得没办法接受,就想着通过让身体疼痛的方式来回避内心的苦恼。
很理解题主的这种感受,很多朋友也都遇到过人生的挑战。
这些挑战可能会让我们筋疲力竭,觉得没法应对,这可能预示着我们的情绪状态正处在低落状态。
心理学家做过大量关于【习得性无助】的实验,发现动物在反复尝试摆脱困境,而总是不成功时,就会陷入到抑郁的状态。情绪低落,对未来失去希望感,再次尝试和行动的动力也会降低很多。
但是,我们和动物其实有很大的不同,我们有着更多的主观能动性。
动物会被环境限制,是因为他们缺少改变认知,看到更多可能的机会。
而人则是能够通过各种方式学习的动物,可以通过很多的方式积极的寻求改变,让自己摆脱困境。
题主能够想到在心理平台发布信息,其实这也是题主心存希望的一种做法,同时也显示出题主是很聪明的。能够向更专业的人,去寻求帮助。
建议题主尽快去医院治疗,同时,可以尝试积极的和家人朋友沟通,慢慢从情绪低谷中走出来。
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