为什么学习心理学后喜欢开始自己独处了？

学习心理学后很长一段时间都只想一个人呆着，不想和自己的另一半多交流，除了对方不能理解自己的退行行为之外，还有情感的空洞感越来越明显，即便精神分析里讲了无数次，意识化了无数次，也还是空落落的。

但是怎么处理这样状态下的自己回应对方情感需求？我觉得自己也需要情感满足，但是对方做的我觉得不能被填补，总是满足不了。我觉得很多不是我需要的，但他确实做了很多，他也有愤怒。不知道该怎么办，我更愿意选择独处。