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父母常年吵架,作为儿女应该用什么对策好?

父母常年争吵,母亲总是要我站在她这边 我却基本不说话,因为觉得上一代的恩怨应该上一代解决 母亲因此怨我不理解她 我认为 之前没管过 之后也没必要管 。询问如何应对

孜孜不倦的鸟  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,父母常年争吵,母亲总是要求我们支持她,但是我们认为一代人改有一代人解决,母亲不理解我们,还有些埋怨。
我们的想法是对的,父母的问题就应该让父母解决,而且这么多年,他们也一直这样争吵的,这是他们特有的情感传递。我们不介入是可以理解的,但是我们也许表现的有点太中立了,这样会显得有些冷漠。我们在母亲寻求帮助的时候,我们不需要表现的绝不干涉,我们只要去理解母亲和安慰母亲排解母亲的情绪,就可以了,并不需要去参与他们的事情里去。保持自己的中立的同时,让自己具有温情。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!