
高昕
今天 20:00 可约社会心理师
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个人简介
社会心理师
资质与受训
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
- cbt案例分析基础班
- 焦点解决短期治疗连续培训初阶
- 首次咨询心理结构化咨询
- 认知行为疗法基础班
- 心理咨询师基础培训合格证书
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
和公平对待我/有分寸的人相处愉快!和不公平对待我/没分寸的人相处就不开心!是我的问题吗?我该怎么办
你好,感觉到我们在关系里,好像一直都是在迁就别人,牺牲自己的权益,去迎合别人,讨好别人,不敢去表达自己的想法,好像没有人在意你的感受,我们还需要去迁就对方,这让我们有些委屈和恼火!我们也在寻求一些改变,反馈好像也还不错,我们表达自己的不满,勇敢的走出来,也获得了一段愉快的旅行!同时又有了一个新的疑问,为什么陌生人可以相处的愉快,而熟悉的人反而不行,是不是我们本身真的有问题?我想表达的是:我们本身肯定是有问题的!毕竟每个人都不是完美的,所以你肯定也是有问题的!你也不可能让身边的人都满意,无论你牺牲多少,这都是不可能的! 所以我们要做的,可能是先要去接受我注定是会让他人失望的!那既然这样,我们是不是会更多的站在自己的角度和边界去表达和考虑问题!希望我的回答,给你带来一些新的思考!
学会了自我接纳,怎么获得自信?
看到我们进步,真的替我们感到高兴。但是我们觉得自己不够自信,不能够给自己肯定,会觉得这是一种自我阻碍,想移除它。看来我们对自己的要求非常高,其实我觉允许自己保留这个不自信,可能也是自信的一种表现。
妈妈介绍很多对象,最后也许是竹篮打水,但我努力了
您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们的妈妈不断的催促我们找另一半,也介绍了两个,但是我们都觉得没有感觉。我们为了让母亲满意,也尽力的去努力了。 我们很不喜欢这样的感觉,好像小心翼翼的,觉得自己整体围绕男人转,没有自己。我们很讨厌这样的感觉。其实我们只是让母亲满意,我们要不是家人觉得年龄大了,家人催,我们也不愿意浪费这些精力。我觉得我们还是顺其自然比较好,不要因为身边的人,影响自己的判断,婚姻的质量,远远要高于它的长度。 希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!
上大学真的是唯一出路吗?
您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们目前高三,感觉在学校通过老师和同学学不到知识。父母有很想我们考上大学,这让我们感觉到一定的压力,同时我们也看到很多成功人士没上过大学,这让我们觉得自己上大学真的是唯一的出路吗? 上大学不是我们人生的唯一出路,我们可以有很多种选择,也有很多种可能。但是读书我们也确实需要全力以赴,因为这是大部分人的一条捷径,追快捷的方式。我们可以接受高考不理想的结果,但是我们努力了,我们可以接受失败。我们的人生还有很多选择。 希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!