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前段婚姻受挫,对女人不信任怎么办?

我从事金融行业,今年35,有一段离异的婚姻。因为发现前妻出轨,造成很大的打击,从此一蹶不振,即便已经和前妻离婚,也很难再进入下一段感情中,发现自己不能信任任何女人,离婚后谈过几段恋爱皆以失败告终,每段关系都是互相折磨,我和你你怀疑我,我的怀疑让女友们非常伤心,同时他们也会对我的日常细节提出同等要求。
一边害怕被背叛,一边忍不住想怀疑求证,直到对方接受 不了和我提出分手。
如果我要彻底打开前段婚姻的心结,应该怎么做才好?

风沙星辰小王子  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,上一段关系的失败,让我们对爱情产生了怀疑,我们无法信任任何女人,我们不断的提出怀疑,严重我们的怀疑,让女朋友接受不了,最后离开我们,这让我们很痛苦,我们也不想这样,但是背叛对我们的伤害特别大,让我们无法接受,我们很想打开这个心结,开始新的生活。
我们缺乏对爱情的安全感,需要通过对女朋友的要求,来获得短暂的安全感和信任感。我们需要重新建立自己的安全感。一段关系的失败,不意味着每一段感情的失败,一个人的背叛,也不意味着每一一个人都会背叛,我们需要看到自己错误的观念,认真的去反思自己在每一段关系里的问题,包括和前妻的,虽然她出轨,肯定是错误的,无法容忍的。我们要看到问题的症结,为了我们自己的幸福。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!