内向怎么改变自己

内向、胆小、不好意思和人说话。怎么样改变自己？

风驰电骋的糖豆 2022年10月03日 10:53 IP属地: 广东

赵晶的回答

赵晶心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2022年10月03日 11:16

你想要改变这种状态哈，看来你不太喜欢内向、胆小、不好意思跟人说话的自己，它们给你带来了什么麻烦呢？

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赵晶

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