结婚四年,脱离社会太久,活着到底是为了什... 24岁宝妈,结婚四年,孩子三岁,家庭矛盾,至今还住在一起,有一个离婚的二姑子带着孩子一起居住一起,宝爸妈宝男,我从结婚到生子至今没有出去工作,脱离社会太久,一方面婆家施压不给出去工作,二是自己男的从未考虑我的处境,实在是做不到拍拍屁股走人,是舍不得孩子,已经在奔溃边缘
结婚四年,脱离社会太久,活着到底是为了什...
24岁宝妈,结婚四年,孩子三岁,家庭矛盾,至今还住在一起,有一个离婚的二姑子带着孩子一起居住一起,宝爸妈宝男,我从结婚到生子至今没有出去工作,脱离社会太久,一方面婆家施压不给出去工作,二是自己男的从未考虑我的处境,实在是做不到拍拍屁股走人,是舍不得孩子,已经在奔溃边缘
你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。
通过您的描述了解到,现在家庭生活环境不如意,有离婚的想法却舍不得孩子,将近崩溃。
你的家庭模式是扩大家庭:核心家庭(你夫妻加孩子)加上父母再加上小姑带着孩子。人员复杂,矛盾多。你的老公又听从父母,不在乎你的感受,你更多感受到的是冷落和不太能融入这个家庭。
这样的环境确实挺难,离婚也不是解决办法,给你一些建议:
1、和老公明确表达自己的内心想法和感受,带动他看到你。
2、接纳现在的状态,因为比起去改变,接纳更容易一些,才能有能量去做改变。
3、提升自己聚焦自己,屏蔽消耗自己的人和事。
4、学习家庭经营技巧和沟通技巧,从自我改变开始。
感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。