怎么屏蔽自我不切实际的幻想？ 喜欢一个女生，暗示“表白”后，对方已经有男朋友了，出于礼貌和尊重并没有死缠烂打。虽然之后的相处，并没用变的很尴尬，该聊能聊，该配合的工作仍能继续，甚至还能继续有说有笑，但暗地里我的内心如翻江倒海。不知道为啥，就死活放不下，换以前我可以选择逃避到另一个环境，眼不见心不乱，可现在因为工作逃不开，每天上班下班看着她，已经无法集中意志做该做的事情。每天劝自己——“我的女票要是天天被别的男人惦记着，我也会很生气的，放下吧孩纸”，但就是无法屏蔽，那种不甘心，那种自我感动，自我认为很爱她的行为，自我认为很高级的理念……我知道都是自己幻想出来的，但就是停不下来。我感觉自己好像被道德、人性束缚住了，有时候真希望自己是个人渣，就可以不必在乎别人的感受，专注自己，恶心别人。
怎么屏蔽自我不切实际的幻想？
喜欢一个女生，暗示“表白”后，对方已经有男朋友了，出于礼貌和尊重并没有死缠烂打。虽然之后的相处，并没用变的很尴尬，该聊能聊，该配合的工作仍能继续，甚至还能继续有说有笑，但暗地里我的内心如翻江倒海。不知道为啥，就死活放不下，换以前我可以选择逃避到另一个环境，眼不见心不乱，可现在因为工作逃不开，每天上班下班看着她，已经无法集中意志做该做的事情。每天劝自己——“我的女票要是天天被别的男人惦记着，我也会很生气的，放下吧孩纸”，但就是无法屏蔽，那种不甘心，那种自我感动，自我认为很爱她的行为，自我认为很高级的理念……我知道都是自己幻想出来的，但就是停不下来。我感觉自己好像被道德、人性束缚住了，有时候真希望自己是个人渣，就可以不必在乎别人的感受，专注自己，恶心别人。
你好，我是壹点灵心理服务者李博。看了你的表达，好像是因为和想要恋爱的同事之间的关系，让你有些困扰。想要继续坚持去追她，又因为她有男朋友，没有死缠烂打。可内心又放不下，想要逃避到另外的环境，工作原因又没有办法。感觉到你的内心好像非常纠结，也很痛苦。是啊，表白失败，又因为工作原因只能继续相处，会产生尴尬也是正常的。
同时，我也看到，你是一个很有爱心，愿意从别人角度考虑问题的人。因为出于礼貌，你没有死缠烂打。同时你也是一个善于求助的人，能够来到专业的心里平台求助，也说明了这一点。
如果你愿意，能否说说你的年龄，以及你觉得对自己有影响比较大的成长经历，我们一起分析，支持你成为更优秀的你自己。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。