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和不喜欢的人分到一个小组

为什么大学那么多小组活动,分到自己讨厌的人那里,两个人一个组,真的好痛苦,不知道该怎么办

历历可辨的夏之  
张海清的回答
张海清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张海清,很高兴在这里遇见你。

通过您的描述了解到,你为与自己不喜欢的人分到一组而感到痛苦?

每个事情的发生它都有两面性,你感到痛苦的同时,肯定有一面是能给你更多的资源。请思考一下这个人有什么优点,在你这个组能给你带来什么好处?
我们如果站在问题的角度看问题那么看到的都是问题,我们如果换在资源的角度看资源,那么我们看到的都是资源。
如果这个人带给你很多的消耗,那么先屏蔽他。与其说是他带给你的痛苦,不如说自己带给自己的痛苦。

感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。