未来会不会加重 今日日记 晚上下班当我离开公司没多远时，感觉自己没有给公司大门上锁，于是就倒回公司去检查，看完确定已经上锁后，我才安心离开公司，幸好这几天是骑山地车上下班，不然坐公交车非得亏死，只不过这不是第一次这样子了，仿佛是强迫症，不管什么出门上班还是下班离开公司，甚至锁车都好，都要检查好几次了才离开，有时候甚至检查好几次了，离开公司有一段路，可还是觉得忘了锁好门窗电源，然后一晚上睡不好，不知道未来会不会加重
未来会不会加重
今日日记
晚上下班当我离开公司没多远时，感觉自己没有给公司大门上锁，于是就倒回公司去检查，看完确定已经上锁后，我才安心离开公司，幸好这几天是骑山地车上下班，不然坐公交车非得亏死，只不过这不是第一次这样子了，仿佛是强迫症，不管什么出门上班还是下班离开公司，甚至锁车都好，都要检查好几次了才离开，有时候甚至检查好几次了，离开公司有一段路，可还是觉得忘了锁好门窗电源，然后一晚上睡不好，不知道未来会不会加重
你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
通过您的描述了解到，你这种行为是很明显的强迫症和不自信。
建议你对于每次离开是否上锁和电源是否断掉，那么拿一个本子进行记录。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。