孩子12岁脾气暴躁焦虑没有自信，怎么做才... 孩子十二岁了，有时候脾气暴躁，自己也没有自信心，跟大人生气了，一直顶撞大人，沟通也沟通不进去，一直把死挂在嘴上，有时候晚上睡不着也很焦虑，有什么方法才能让他自信起来，生完气后会自己去哭，去自我封闭，该怎样做对他才有帮助，他感觉家人一直对他不公平，怎样能解开他的心结
孩子12岁脾气暴躁焦虑没有自信，怎么做才...
孩子十二岁了，有时候脾气暴躁，自己也没有自信心，跟大人生气了，一直顶撞大人，沟通也沟通不进去，一直把死挂在嘴上，有时候晚上睡不着也很焦虑，有什么方法才能让他自信起来，生完气后会自己去哭，去自我封闭，该怎样做对他才有帮助，他感觉家人一直对他不公平，怎样能解开他的心结
你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
从您的描述中了解到，12岁的孩子脾气暴躁，没有自信心，顶撞大人，没有办法沟通，很焦虑，自我封闭，认为家人对他不公平，想打开他的心结，不知道怎么做，现在很着急很无助。
非常理解你现在的着急和无助，孩子一天天长大，父母肯定希望孩子越来越阳光自信，和家人关系融洽，12岁的孩子正处在青春期，生理和心里变化都比较大，情绪很不稳定，他的认知和意识都已经提升了一个高度，所以沟通起来也和以前有所不同。所以现在出现脾气暴躁，顶撞父母，不自信，难沟通，自我封闭，您很着急，做父母的有这种无助和着急是很正常的。
我能感受到您的着急和无助，您说沟通不进去，这个持续多久了？您是如何沟通的？还有他所谓的不公平您可以和我说一下具体是什么让他感受到了不公平对待么？您想解决这些问题，可以先和我说一下你们的亲子关系如何么？良好的亲子关系是解决孩子脾气暴躁，不自信，自我封闭，无法沟通这些问题的基础。
孩子没有自信心，是家长的行为导致他没有自信，还是孩子本身的问题？很多孩子自信心不足都是因为父母控制欲太强，没有给孩子发展的空间，对孩控制的太强烈，最初孩子是没有自信心，最后到青春期爆发，和父母顶撞，拒绝沟通，所以您现在说的一系列问题，先从帮助孩子入手还是先看一下父母身上是否存在一些问题？那么针对你的情况，给你如下几点建议：
1、处理好自己的情绪，脾气暴躁，情绪不稳定的时候，或者慌乱的时候，情绪就掩盖了处理事情的能力。这个时候无法正确有效的帮助孩子。
2、关注孩子的情绪，孩子的情绪不稳定也是没有能量提升自己自信心的。
3、给孩子安全感，心平气和沟通交流，如果总是用吼的方式，那么孩子首先是自我保护，没有心思去学习去处理别的事情，因为他认为父母的吼叫会伤害他。
4、有效沟通，没有办法沟通是因为沟通方式和沟通的方向不对，先说孩子想听的，再说他听的进去的，当他心门打开，再说父母该说的，最后说父母想说的。重复无效的沟通方式只会得到旧的无效结果。
5、建立良好的亲子关系，良好的亲子关系是解决一切问题的基础。
6、保持界限和尊重，有的事情只是父母提议就好，决定权交给孩子，不是去控制孩子按照父母意愿去做，给孩子成长时间和空间，这样可以提升自信心。
7、学习家庭教育知识，亲情第一，人格第二，只是第三，按次序进行，一个都不能少。
您来这里寻求帮助，一定是想帮助孩子，帮助孩子需要方式方法，父母也需要学习和成长，当父母成长，之后才能给孩子正确的引导，否则就是在误导孩子。父母都是想给孩子所有，父母不能给孩子他们没有的东西，所以在家庭教育方面，您可以多学习一些。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。