我该怎样才能不被分手这件事影响? 我和她在昨天分手了,因为她又把我绿了,这是第三次了,前两次我原谅她了,并在第二次给了她警告,她还在前几天发了誓,说不会和别人在一起,但昨天她闺蜜告诉了我真相,说她发誓那天就已经在外面有人了,我问她,她承认了,她的态度另我气愤,她说没什么好说的,分手吧。我和她分手了,我要求与她做了朋友,因为有些放不下她。 刚开始还很开心,终于和她分开了,感觉一阵轻松。因为我和她在一起时每天都伤心难过,以前每次我与她约会她都迟到或不来,我每次都得知她是故意失约,因次每天都伤心难过,怕她不爱我了。昨晚和今天,我开始想她了,我习惯了有她的生活,今天听课时记忆不断涌现,伴随着心痛,始我无法专心听导师讲课。好想去挽回,但她不会改变,只会向原来一样,她从来不愿意为彼此改变。 我该怎样才能习惯没她的生活,怎样才能不被这件事再影响。
我该怎样才能不被分手这件事影响?
我和她在昨天分手了,因为她又把我绿了,这是第三次了,前两次我原谅她了,并在第二次给了她警告,她还在前几天发了誓,说不会和别人在一起,但昨天她闺蜜告诉了我真相,说她发誓那天就已经在外面有人了,我问她,她承认了,她的态度另我气愤,她说没什么好说的,分手吧。我和她分手了,我要求与她做了朋友,因为有些放不下她。
刚开始还很开心,终于和她分开了,感觉一阵轻松。因为我和她在一起时每天都伤心难过,以前每次我与她约会她都迟到或不来,我每次都得知她是故意失约,因次每天都伤心难过,怕她不爱我了。昨晚和今天,我开始想她了,我习惯了有她的生活,今天听课时记忆不断涌现,伴随着心痛,始我无法专心听导师讲课。好想去挽回,但她不会改变,只会向原来一样,她从来不愿意为彼此改变。
我该怎样才能习惯没她的生活,怎样才能不被这件事再影响。
1好像现在你已经让确定,要放下这段感情,重新开始了,是吗?
2能否改下匿名状态,有利于我们私聊,提供更好的支持
你好,我是壹点灵心理服务者李博,很高兴能回复您的问题。
您说您和女朋友分手了,因为她背叛了两次,第三次您没有继续选择原谅。分手到了现在,您有些不舍,对她有些放不下,同时也想要了解,怎样才能从这件事中摆脱出来。
我能够感受到您的那种伤心,难过,还有痛苦。您付出了很多,可是女朋友却不是那种会为了自己改变的人。一次一次的原谅,也没有换来她的悔改,您产生这种难过和痛苦的心情也是正常的。
您能否多说些您的一些资料,比如年龄,成长经历中的大事,您的性格,以及父母对您的养育方式呢?通过这些了解,可以更好的分析您在恋爱关系中的应对模式。
在这份您的恋爱关系中,我感觉您的模式好像是付出的多,迁就的多,面对一份关系缺乏放弃的勇气。你觉得呢?了解自己的恋爱模式,升级自己的恋爱模式,让自己更有魅力,或许是我们下一步要做的。
同时也看到,也是一个有爱的,愿意付出的,细心的认真的男孩子,这是你的优势,为你点赞。
邀请您思考下面问题:
1 你想要一份怎样的亲密关系?
2在过去的这份关系中,让您收获到的是什么?
3 这对你想要的目标,有什么影响?
4您还可以提升哪些点,来创造您想要的亲密关系?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。