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我该怎样才能不被分手这件事影响？
内心的故事
我和她在昨天分手了，因为她又把我绿了，这是第三次了，前两次我原谅她了，并在第二次给了她警告，她还在前几天发了誓，说不会和别人在一起，但昨天她闺蜜告诉了我真相，说她发誓那天就已经在外面有人了，我问她，她承认了，她的态度另我气愤，她说没什么好说的，分手吧。我和她分手了，我要求与她做了朋友，因为有些放不下她。
刚开始还很开心，终于和她分开了，感觉一阵轻松。因为我和她在一起时每天都伤心难过，以前每次我与她约会她都迟到或不来，我每次都得知她是故意失约，因次每天都伤心难过，怕她不爱我了。昨晚和今天，我开始想她了，我习惯了有她的生活，今天听课时记忆不断涌现，伴随着心痛，始我无法专心听导师讲课。好想去挽回，但她不会改变，只会向原来一样，她从来不愿意为彼此改变。
我该怎样才能习惯没她的生活，怎样才能不被这件事再影响。
你好！我是壹点灵心理服务者邱宴屏
每一个人要离开自己喜爱的人时内心总是会有不舍，难过。哪怕喜欢的这个人做了很多对不起自己的事情，真正要面临分离的时候都还是会伤心，不习惯。
在你的这段恋情中看的出你比你自己想象的还要喜欢这个人，可以不断的忍受她的出轨，卑微的怕她生气，在说分手时对方也毫无歉意，显得那么的无所谓。对，理智上会说，与这样的人早分早好，但感受上却无法分离。与其不断的告诉自己不要想她，不如看看自己到底有多想她。
我想你可以每天花个时间，记录下你每天怎么想她的，什么时候想她。每天连续记录，第一阶段先试着记录半个月，毕竟你太想他了，这个时间会不会太短了，你也可以依据你自己想她喜欢他的程度来决定你第一阶段记录的时长
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
您说您和女朋友分手了，因为她背叛了两次，第三次您没有继续选择原谅。分手到了现在，您有些不舍，对她有些放不下，同时也想要了解，怎样才能从这件事中摆脱出来。
我能够感受到您的那种伤心，难过，还有痛苦。您付出了很多，可是女朋友却不是那种会为了自己改变的人。一次一次的原谅，也没有换来她的悔改，您产生这种难过和痛苦的心情也是正常的。
您能否多说些您的一些资料，比如年龄，成长经历中的大事，您的性格，以及父母对您的养育方式呢？通过这些了解，可以更好的分析您在恋爱关系中的应对模式。
在这份您的恋爱关系中，我感觉您的模式好像是付出的多，迁就的多，面对一份关系缺乏放弃的勇气。你觉得呢？了解自己的恋爱模式，升级自己的恋爱模式，让自己更有魅力，或许是我们下一步要做的。
同时也看到，也是一个有爱的，愿意付出的，细心的认真的男孩子，这是你的优势，为你点赞。
邀请您思考下面问题:
1 你想要一份怎样的亲密关系？
2在过去的这份关系中，让您收获到的是什么？
3 这对你想要的目标，有什么影响？
4您还可以提升哪些点，来创造您想要的亲密关系？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
是，我当时犹豫了很久，想再次原谅她。
你好，我是壹点灵心理服务者吴敏。你和女朋友在一起的时候总是担心失去她，你们的亲密关系不对等，你爱得很痛苦。分开了，又无法停止思念，明知道恋爱关系已经结束了，心里还是放不下。你付出了真心，失恋了，正常情况下都会经历一个痛苦的过程。你也要看到负面事件后隐含的积极意义。通过这段关系，你也许对自己的依恋模式有所觉察，你可以通过梳理这段情感经历，更好的了解自己，更好的自我成长。
1好像现在你已经让确定，要放下这段感情，重新开始了，是吗？
2能否改下匿名状态，有利于我们私聊，提供更好的支持