壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

喜欢的人,双向情感障碍,怎么样才能让她好...

我遇到了一个非常喜欢的女孩子。在认识她这些日子,我突然感觉自己的生活都鲜活,灵动起来。但有一天,我们一起参加舞会,她跳到一半情绪突变非常大,发生什么也不说,整个人很焦虑很不安的样子。后来她和我坦白学生时代一段感情史,和男生发生特别大的误会,男生为了避开她,在没有任何交代情况下,办理转学。她接受不了初恋以这种方式结束,各种折磨自己,不仅荒废学业,还把自己的心灵搞得一团糟。后来在爸妈陪同下,被确诊“双向情感障碍”。
后来的那晚,她的情绪极其低落,和我说,她这些年不敢再碰感情,就因为怕好不容易压下去的“疾病”会再次“复发”。认识我,她同样感到幸福,可是现在她怕了,害怕已经千疮百孔的自己,会再次在感情中,伤人伤己。
也是她告诉我,双向情感复发时,是没办法控制自己的情绪,特别难受,曾经有好几次难受得,只想通过一些极端方式,伤害自己,寻求解脱。
我好害怕,非常担心她,她现在开始不回我消息,我特别得难受,到底应该怎么做才能让她好受些?

悟空我男神!  
骆奕汝的回答
骆奕汝心理咨询师

你好,我之前经历过较严重的双相问题,现在稳定许多,我归结于爱与接纳。在我最失控的时候,有人依旧愿意无条件地接纳我陪伴我;在我担心自己永远不会好的时间,有人觉得这不是个事儿,愿意义无反顾选择我,不和我一起内耗情绪化。我的建议是,陪伴她给她无条件的爱,她难受时,不要过度共情,否则你会被卷进去,陪她建立安全机制等等。如果有更问题可以找我聊聊。