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我发现自己真的是太偏激了,脱离了中庸,脱...

我发现自己真的是太偏激了,脱离了中庸,脱离了自然规律。

WHW.  
廖玉洁的回答
廖玉洁心理咨询师

你有很好的反思能力。在日常生活中,你会常常被自己的偏激困扰吗?如果是这样,那么总是进行自我批判也是无益的,也许可以觉察一下,自己在什么情况下会陷入偏激的模式?如何去避免它?
希望我的回答对你有帮助,欢迎私聊!