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发现老公出轨后，努力平复自己心情，但总在夜深人静时痛苦不已，不想离婚，也感觉过不去，如何更快走出来？又该如何面对经常挑事的老公，与之相处？
你好，我是壹点灵心理平台的咨询师郭茹。 透过你的文字，看到你的婚姻似乎出现了一些挑战，这让你痛苦不已，我想这事放在谁身上都是难以接受的，此刻的你一定既纠结又委屈。 我有点好奇，老公知道你发现他出轨的事情吗？ 你说“不想离婚”，可不可以理解为你是想修复这段婚姻关系？ 当出轨发生后，亲密关系常常会往三个方向发展：一是，就此分开；二是，带着未治愈的伤痛，貌合神离地在一起；三是，两个人修复了关系，把出轨变成了他们亲密关系中的一段插曲。看来，老公的出轨似乎让你陷入焦虑，也就是既不敢靠近，又不想远离，真的是挺难受的。 出轨当然是老公不对，但似乎意味着你们的亲密关系的确出现了一些问题。如果关系还要继续，良好、高效的沟通是很必要的。但你老公好像又“经常挑事”，这似乎又给你们的沟通增加了一些难度。他是怎么“挑事”的呢？是说了什么，还是做了什么？ 你说你不想离婚，我猜或多或少你对自己过去的付出和这段情感还有一些留恋，老公“挑事”和这不恰当的行为背后有没有可能是对你的一种期待和需要呢？ 假如顺着上述的思路，不知道能否会让你舒服一点，希望能帮助你快点走出来。 感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信！
老公出轨后如何面对和相处
发现老公出轨后，努力平复自己心情，但总在夜深人静时痛苦不已，不想离婚，也感觉过不去，如何更快走出来？又该如何面对经常挑事的老公，与之相处？
你好，我是壹点灵心理平台的咨询师郭茹。
透过你的文字，看到你的婚姻似乎出现了一些挑战，这让你痛苦不已，我想这事放在谁身上都是难以接受的，此刻的你一定既纠结又委屈。
我有点好奇，老公知道你发现他出轨的事情吗？ 你说“不想离婚”，可不可以理解为你是想修复这段婚姻关系？
当出轨发生后，亲密关系常常会往三个方向发展：一是，就此分开；二是，带着未治愈的伤痛，貌合神离地在一起；三是，两个人修复了关系，把出轨变成了他们亲密关系中的一段插曲。看来，老公的出轨似乎让你陷入焦虑，也就是既不敢靠近，又不想远离，真的是挺难受的。
出轨当然是老公不对，但似乎意味着你们的亲密关系的确出现了一些问题。如果关系还要继续，良好、高效的沟通是很必要的。但你老公好像又“经常挑事”，这似乎又给你们的沟通增加了一些难度。他是怎么“挑事”的呢？是说了什么，还是做了什么？
你说你不想离婚，我猜或多或少你对自己过去的付出和这段情感还有一些留恋，老公“挑事”和这不恰当的行为背后有没有可能是对你的一种期待和需要呢？
假如顺着上述的思路，不知道能否会让你舒服一点，希望能帮助你快点走出来。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信！