我现在是名大专生,我很焦虑 我现在是名大专生,我很焦虑,我学的幼师专业,但我一点也不喜欢这个行业,我曾经辍学过,因为后悔又选择了上学。对于专科来说,我能选择的也就只有幼师,我想升本,但是我总会被外界的一切所以影响。别人很容易就能影响到我的情绪,说句实话,大概是我运气不好,遇到的人都很不好,同学 老师以及实习时的主班老师……我觉得我的未来真的一眼就看到头了,我能清楚的知道我每个年龄段会发生些什么。也有很多人说那就好好学习,改变自己让自己的未来多条选择。但我想说,不是的。家庭并不是很富裕,父母也经常吵架,也有为过我的事情吵架,我就连继续上下去的勇气现在都没了,我内心想,但外界情况真的很复杂 我真的常常觉得很压抑。我有过无数次不好的念头,如今这个念头又冒出来了,我不知道该怎么办,我很害怕[难过]
我现在是名大专生,我很焦虑
我现在是名大专生,我很焦虑,我学的幼师专业,但我一点也不喜欢这个行业,我曾经辍学过,因为后悔又选择了上学。对于专科来说,我能选择的也就只有幼师,我想升本,但是我总会被外界的一切所以影响。别人很容易就能影响到我的情绪,说句实话,大概是我运气不好,遇到的人都很不好,同学 老师以及实习时的主班老师……我觉得我的未来真的一眼就看到头了,我能清楚的知道我每个年龄段会发生些什么。也有很多人说那就好好学习,改变自己让自己的未来多条选择。但我想说,不是的。家庭并不是很富裕,父母也经常吵架,也有为过我的事情吵架,我就连继续上下去的勇气现在都没了,我内心想,但外界情况真的很复杂 我真的常常觉得很压抑。我有过无数次不好的念头,如今这个念头又冒出来了,我不知道该怎么办,我很害怕[难过]
亲爱的,晚上好,我是壹点灵平台的心理服务者轻风细雨润无声,很高兴为你服务。我认真的看了你的情绪焦虑。不喜欢自己所学的这个专业。自己的情绪经常受外界影响。甚至把自己的经历归结为运气不好。包括遇到的老师以及自己的原生家庭。我可以坦诚的告诉你,读书只是为了提升自己分析问题解决问题的能力。据统计走向社会以后所从事工作是自己所学的专业的比例并不高,20%都不到。有很多事情是我们不能选择的。你一定听说过改变能改变的,接受不能改变的这句话。面对不能改变的事情,我们可以改变对事情的看法。
结合你焦虑的现状,你不妨扪心自问,什么是你真正需要的?什么是你真正在乎的?当你找到了答案,也都找到了内在的动力。首先要明确自己的目标是什么,近期想要什么,远期想要什么。其次是充分的认识自己擅长什么,自己的短处是什么?也就是要知足知不足。再次。问问自己,如果要想实现自己的梦想,需要怎样做?
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,祝你生活愉快,学业有成!