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怎样接纳自己？
不客气哦，看了回复，您有什么启发或者思路吗？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。 看了您的帖子，好像您有些疑问，想要知道如何接纳自己。接纳自己的确是一个非常重要的课题，接纳自己做得好，会让我们拥有更好的状态。 好像因为您是在生活中，有些不够接纳自己的地方，所以才会有这样的问题，是吗？ 您能否说一说，是什么原因让您想要学会接纳自己呢？ 在心理学上，有个“冰山理论”，它告诉我们，我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候，那个引发的原始事件，是最重要的，如果我们能够重新认识那件事，那我们我们的困扰也会大大减少。 所以您能否说一说: 1 您最早产生这个不接纳自己是在什么时候？ 2那时候距离现在多久了？ 3那时候发生了什么事？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
怎样接纳自己？
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不客气哦，看了回复，您有什么启发或者思路吗？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
看了您的帖子，好像您有些疑问，想要知道如何接纳自己。接纳自己的确是一个非常重要的课题，接纳自己做得好，会让我们拥有更好的状态。
好像因为您是在生活中，有些不够接纳自己的地方，所以才会有这样的问题，是吗？
您能否说一说，是什么原因让您想要学会接纳自己呢？
在心理学上，有个“冰山理论”，它告诉我们，我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候，那个引发的原始事件，是最重要的，如果我们能够重新认识那件事，那我们我们的困扰也会大大减少。
所以您能否说一说:
1 您最早产生这个不接纳自己是在什么时候？
2那时候距离现在多久了？
3那时候发生了什么事？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。