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有时候突然想伤害自己但是能控制住
有时候突然想伤害自己但是能控制住（确实是懒和没有工具）但是没有任何轻生的念头
伤害自己是把攻击转移给了自己。你生活中是不是压抑了很多情绪，没有被看见，自己也没有好好处理，压抑多了久了就会以想伤害自己的方式释放出来？你能控制住，说明内在还有些东西牵引住你，是什么呢？是不是对自己也有很多疑问？希望我的回答能你有帮助，有什么疑问欢迎私信给我。