强迫思维。 自己平时不会说脏话什么的,但是近期一直在想象自己骂人还有想象自己根本最不可能做的事,我信仰佛教,一直觉得做或想不好的事情会有不好的事情发生,但是自己就跟脑子有大病一样,总是想象自己做自己最不可能做的事,不好的事情。真的很困惑很压抑
强迫思维。
自己平时不会说脏话什么的,但是近期一直在想象自己骂人还有想象自己根本最不可能做的事,我信仰佛教,一直觉得做或想不好的事情会有不好的事情发生,但是自己就跟脑子有大病一样,总是想象自己做自己最不可能做的事,不好的事情。真的很困惑很压抑
您好,我是壹点灵心理服务者梁苗苗,很高兴回答你的问题。
通过您的文字能知道您的内心有纠结,矛盾和冲突,一方面因为自己不会说脏话,另一方面是因为自己信仰佛教,觉得自己不能想和做一些不好的事情,一方面想控制这种胡思乱想,一方面又控制不住,就好像天使和恶魔在打架一样,我非常能理解您的纠结所在。
我能感受到你现在的这种情绪。如果换作其他人遇到这种事情也会和您一样的心理的,您产生这种纠结心理是很普遍的。
我想应该是发生了一些不愉快了事情或者出现了一些不好的处境让您出现了以上种种情绪。你可以具体说说最近发生了什么事情吗?
从心理学的角度来讲,心理,事件以及身体是相互影响互为因果的,我们找到问题发生的根本,然后针对性的解决,一定能让情绪得到改善。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。