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心理不平衡的表现及其解决方法？ 感觉自己心理总是会难受，可能是心理不平衡引起的吧？
我是壹点灵心理咨询师封小云，很高兴回答您的问题。 心里不平衡的表现一般会出现容易嫉妒别人，经常抱怨别人，对别人持怀疑的态度，容易生气，委屈，伴随着郁闷紧张，严重的时候还会攻击别人等等。 感觉自己心里总是很难受，和不平衡也可能有关系。当觉得别人对待自己是不公平的，自己没有得到应得的，或者与自己认为相当的人比较自己总是被差别对待等等。 如果经常内心感觉不平衡，的确挺痛苦的，这样的状况也可以做一些改变，根据具体的事情。可以换角度去想一下：1.为什么别人对待我和另外的人是不一样的？2.别人做了我没有做到的事情吗？3.我们之间的差异是什么？ 希望我打的回复对您有所帮助
心里不平衡
心理不平衡的表现及其解决方法？
感觉自己心理总是会难受，可能是心理不平衡引起的吧？
我是壹点灵心理咨询师封小云，很高兴回答您的问题。
心里不平衡的表现一般会出现容易嫉妒别人，经常抱怨别人，对别人持怀疑的态度，容易生气，委屈，伴随着郁闷紧张，严重的时候还会攻击别人等等。
感觉自己心里总是很难受，和不平衡也可能有关系。当觉得别人对待自己是不公平的，自己没有得到应得的，或者与自己认为相当的人比较自己总是被差别对待等等。
如果经常内心感觉不平衡，的确挺痛苦的，这样的状况也可以做一些改变，根据具体的事情。可以换角度去想一下：1.为什么别人对待我和另外的人是不一样的？2.别人做了我没有做到的事情吗？3.我们之间的差异是什么？
希望我打的回复对您有所帮助