壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

性格懦弱,不敢跟别人发生争执,怎么办

有时候感觉即使你尽全力去尊重别人,别人可能也不一定去尊重你的意愿,但是即使别人做的很过分,我都不敢提出来,怕对方对我恶语相向,也会很担心别人讨厌自己。

知行合一、  
梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者梁苗苗,很高兴回答你的问题。
 
 
 
 
 
通过您的文字可以看出您在个人成长方面有点困扰。您说是因为自己性格懦弱,不敢和别人发生争执,您还很尊重别人,但是别人也不一定尊重您,即使是别人做错了,您也不敢提出来,怕对方怼您或者怕对方讨厌您。我非常理解你的纠结和痛苦所在。
 
 
 
 
我能感受到你现在的这种情绪,如果换作其他人遇到这种事情也会和您一样的心理情绪的,您的这种心理是很常见的。
 
 
说到这里,我想请教您一个问题,您觉得尊重是别人给您的吗?
 
您觉得对于当下的您来讲,是继续这样让外界的人事物去内耗自己呢?还是提升绽放自己的魅力去吸引更优秀的朋友圈呢?建议你先思考一下最重要的是什么,经营人生很难两全其美,只能学会有所取舍。
 
 
 
 
心理学里面有一个概念叫“讨好型人格”,您可以参考一下,希望您能从中领悟到一些真谛,帮助自己缓解消除不良情绪。这是一种非常常见的心理冲突现象,面对这样的心理冲突,我们首先要明确我们的核心目标是什么,另外要衡量一下当前我们的现实条件,最后我们还要分清利弊,看清形式。
 
 
 
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。