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就算你做的再好,没有人会看见你的,没有人...

就算你做的再好,没有人会看见你的,没有人会顾及你的感受。

刺猬的故事  
封小云的回答
封小云心理咨询师

我是壹点灵心理咨询师封小云,很高兴回答您的问题。

能够理解您的感受,就算你做的再好,没有人会看见,没有人会在乎你的感受,是很孤单的。人人都是需要肯定的,都是需要被看见的,有这样的需求是很正常的。

是最近发生什么样的事情让您有这样的感受吗?您做的事情期望被谁看见?

心理学的角度来说,无回应之地即绝境。一个人最想被看见的是父母的看见。

建议可以做一些尝试,以您期望别人对待您的方式去对待别人。比如想要别人看见自己,那就要去观察和看见别人哦;另外,学会表达,表达自己的感受、渴望,也是很重要的,不说可能对方觉得是不是您不在乎呢?

希望我打的回复对您有所帮助