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以前因为校园暴力被施暴的人把胳膊掐青紫并且留疤。到现在只要胳膊上有疤附近疼就会想起被校园暴力的事。 想问问为什么，怎么缓解这种状况。。
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。 通过您的文字可以看出您以前在学校里面遭受校园暴力，给身体上留下了疤痕，所以现在如果您身体上在疤痕的附近如果有疼痛就会想起来以前被校园暴力的画面来，为此您非常苦恼，不知道怎么办才好了。我非常理解您内心的痛苦和纠结所在。 这个事情是因为您在被校园暴力以后没有的到及时的排解引导，导致您把这种事情压抑藏在自己内心最深处了，之后无论发生什么让您疼痛的事情，您那种潜意识深处的疼痛就会被激活唤醒，导致您再次体验这种疼痛。我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的心理，您这种心理很普遍。 说到这里我想请您思考一个问题了，您设想一下当自己变的内心强大的时候，您还会像现在这样特别去折磨自己吗？ 您觉得对于当下的你来讲，是继续联合外人一起内耗折磨自己呢？还是提升绽放自己去发挥更大的价值呢？ 心理学里面有一个佛洛依德的 “精神分析理论”，您可以参考下是否有和自己接近的，希望您从中领悟一些东西帮助自己缓解或者消除困扰。 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
为什么自己胳膊疼就会想到过去不好的事？
以前因为校园暴力被施暴的人把胳膊掐青紫并且留疤。到现在只要胳膊上有疤附近疼就会想起被校园暴力的事。
想问问为什么，怎么缓解这种状况。。
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您以前在学校里面遭受校园暴力，给身体上留下了疤痕，所以现在如果您身体上在疤痕的附近如果有疼痛就会想起来以前被校园暴力的画面来，为此您非常苦恼，不知道怎么办才好了。我非常理解您内心的痛苦和纠结所在。
这个事情是因为您在被校园暴力以后没有的到及时的排解引导，导致您把这种事情压抑藏在自己内心最深处了，之后无论发生什么让您疼痛的事情，您那种潜意识深处的疼痛就会被激活唤醒，导致您再次体验这种疼痛。我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的心理，您这种心理很普遍。
说到这里我想请您思考一个问题了，您设想一下当自己变的内心强大的时候，您还会像现在这样特别去折磨自己吗？
您觉得对于当下的你来讲，是继续联合外人一起内耗折磨自己呢？还是提升绽放自己去发挥更大的价值呢？
心理学里面有一个佛洛依德的 “精神分析理论”，您可以参考下是否有和自己接近的，希望您从中领悟一些东西帮助自己缓解或者消除困扰。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。