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家里穷困潦倒,我该怎么办?

希望你能看完我的烦恼,谢谢。我是一名初中生,家里非常穷,妈妈没有工作,要照顾我和弟弟的衣食住行, 爸爸在外地打工,今年他打工的地方生意不好,家里少了这一份微薄的收入,变得穷困潦倒。欠条贷款证明一堆。家里的情况也许弟弟不懂,但我已经是名初中生了,我懂啊。我甚至会想是不是我死了,家里就没那么困难了?如果死亡不那么疼痛,我想我已经死了。看着小学同学上着名校,成绩优异,还报着昂贵的补习班越过越好, 为什么同样是人,我就只配随着时间低人一等?我仿佛坠入了深渊。妈妈经常在我和弟弟面前说家里穷,我当然知道家里穷啊,周围的同学穿着耐克、名牌,我想都不敢想,每次买东西都精打细算,挑最便宜的,这一度让我很自卑,我总觉得我不配在他们面前抬起头。为什么困难总找苦命人?爸爸肾结石,切了一边肾,妈妈有胃病,腰也有问题,我多希望这些病痛都在我身上。每天上学我都浑浑噩噩,我在想也许有一天我总会死的。我该怎么办?为什么这样不公平?感谢你愿意看完我的倾诉,希望你能为我指引前方我路,再次感谢

Hope.  
梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者梁苗苗,很高兴回答你的问题。
 
 
 
通过您的文字可以看出您是一个初中生,妈妈在家里照顾你和弟弟,爸爸在远方做生意,但是生意不好,所以家境比较贫瘠,还欠了很多外债,在学校看着别人吃的好穿的好,自己就很自卑,抬不起头,这让您感觉非常的痛苦,最后您希望能够改变这些,希望有人能够指引您,给您带来光明。我非常理解你的纠结和痛苦所在。
 
 
同时我也能感受到您是一个善良,有责任和担当的小朋友,也知道心疼妈妈,让妈妈的病痛转移到您身上,您渴望一个温暖和谐的家庭环境的,希望一家人开开心心的。但是现实很残酷,我能感受到你现在的这种情绪,换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的心理,您的这种心理是很常见的。


 
说到这里我想请您思考一个问题了,你觉得人和人有可比性吗?



 
 从心理学的角度来说,有个“心理防御机制概念”指个体遇到挫折时,在内部心理活动中具有的自觉或者不自觉的解脱烦恼,达到心理平衡与稳定的一种适应性倾向。里面包括(消极机制和积极机制),里面有一个“升华”的“心理防御机制”,可以把痛苦升华为学习的动力,以后自己有能力去改善家庭环境。您觉得是不是呢?



 
您可以参考下,希望从中领悟一些真谛,帮助自己缓解或者消除烦恼,如果自己没办法处理,可以找壹点零平台专业的老师们哦。
 


感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。