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感觉自己一事无成，什么事都做不好。还会被人取笑，有时候还会被“嘲讽+开玩笑”的方式说你。却只能忍气吞声。感觉自己真的好废啊
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。 通过您的文字可以知道您对自己的价值感很低，感觉自己一事无成，什么都做不好，还经常被别人取笑，也得不到别人的尊重，您只能忍气吞声，不敢回怼，只能一个人默默承受，我非常理解您现在的纠结所在。 同时我也能感受到您特别渴望自己是一个很有价值的人，想让自己发光发热去照亮更多人，让别人能够尊重自己，肯定欣赏自己，但是事与愿违，我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人遇到这种事情也会和您一样的心理，所以您这种心理是很普遍的。 说到这里我想请您思考一个问题，假设有一个人可以消除您这种困扰，您会为此做点什么呢？ 根据心理学家马斯洛的“层次需求理论”来看，人有自尊和被尊重的需求，自尊源于自我价值认同，被尊重源于外界的认可，如果两个都得不到认可，势必导致情绪压抑，建议您降低期望值，增加幸福值。 您可以参考一下，希望从中能领悟一些东西帮助自己缓解或者消除困扰，如果自己没办法处理，可以找壹点零专业的老师帮助。 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
感觉自己一事无成
感觉自己一事无成，什么事都做不好。还会被人取笑，有时候还会被“嘲讽+开玩笑”的方式说你。却只能忍气吞声。感觉自己真的好废啊
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以知道您对自己的价值感很低，感觉自己一事无成，什么都做不好，还经常被别人取笑，也得不到别人的尊重，您只能忍气吞声，不敢回怼，只能一个人默默承受，我非常理解您现在的纠结所在。
同时我也能感受到您特别渴望自己是一个很有价值的人，想让自己发光发热去照亮更多人，让别人能够尊重自己，肯定欣赏自己，但是事与愿违，我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人遇到这种事情也会和您一样的心理，所以您这种心理是很普遍的。
说到这里我想请您思考一个问题，假设有一个人可以消除您这种困扰，您会为此做点什么呢？
根据心理学家马斯洛的“层次需求理论”来看，人有自尊和被尊重的需求，自尊源于自我价值认同，被尊重源于外界的认可，如果两个都得不到认可，势必导致情绪压抑，建议您降低期望值，增加幸福值。
您可以参考一下，希望从中能领悟一些东西帮助自己缓解或者消除困扰，如果自己没办法处理，可以找壹点零专业的老师帮助。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。