壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

人生不就是这样么,先照顾好自己,再谈其它...

人生不就是这样么,先照顾好自己,再谈其它,该如何活?问自己的内心。该拼的拼,该怼的怼,能处就处,该断立马断。这年头不就是这样么,安排好自己的生活,想那些乱七八糟的人,干森莫?

东北虎!  
池璇的回答
池璇心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者池璇。

很开心能够看到你这样的分享,你的想法非常的豁达。

正如你所说,人生最主要要做的事情是先照顾好自己。唯有照顾好自己,你才能够更好的去做其他的事情。因为我们在看待很多事情的时候,都是受我们主观感受的影响。当我们情绪低落的时候,我们看事情的时候就会往坏处想。当我们情绪高涨的时候,我们看很多事情都会觉得充满希望。

唯有把我们的心情,把我们的生活照顾好了。我们没有了其他的压力与顾虑,我们才能够拥有足够的勇气和努力去做其他的任何事情。

跟随自己的内心,接纳自己的一切想法。不受过去事情的影响,不去猜测未来的可能,而去珍惜每一刻当下。

感受着每一刻我们正在做的事情,观察着我们内心的体验,不受思维的影响。用自己的本真去面对各种困境。然后我们就会发现世界和我们的人生都不一样了。

感谢你的分享,你的分享对于我来说也是一种提醒和鼓励。希望我们都能够一直践行这样的理念,让我们能够拥有足够的勇气和力量去面对任何的困苦。