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平时开开心心的,只要自己一个人,就会特别想哭,总觉得没有人能理解自己,就觉得很难受,我也不知道自己怎么了,但总是忍不住哭
您好我是壹点灵服务者付丽梅,很高兴为您解答。 平时和大家一起的时候,能够开开心心,但是只有一个人的时候,就会特别的想哭,感觉没有人能够理解自己。特别难受。 您的这种情况,首先建议您去专业机构,对心理做一个测试。对自己的心理状态有清楚的了解。其次,从您的描述中可以看到,您感觉没有人理解自己,非常难过。那么您感觉是不理解您的哪些方面呢?是关于工作的?学习的?还是您这个人本身呢?除了理解,您还需要些什么样的情感支持呢?然后,您目前接触的人群都有哪些?您渴望谁能够理解您呢?其实,在现实生活中,真正能够被理解到真的不容易,我们绝大部分人都是由己推人,会用自己的感受去理解他人,但是每一个的出生,经历的不同,又造成每个人对同一件事情的感受是有很大差异的,所以才会发出这样的感叹:人生得一知己足矣。所以,我们想要他人的理解,真的不是一件容易的事情。这样想想,您需要理解的真正意图是什么呢?最后,希望您不要长时间让自己沉溺在这样的不良情绪中,最快的办法就是找到一位能陪伴您的咨询师。 感谢您对壹点灵的信任,希望我的解答能对您有所帮助,
我是不是生病了?
平时开开心心的,只要自己一个人,就会特别想哭,总觉得没有人能理解自己,就觉得很难受,我也不知道自己怎么了,但总是忍不住哭
您好我是壹点灵服务者付丽梅,很高兴为您解答。
平时和大家一起的时候,能够开开心心,但是只有一个人的时候,就会特别的想哭,感觉没有人能够理解自己。特别难受。
您的这种情况,首先建议您去专业机构,对心理做一个测试。对自己的心理状态有清楚的了解。其次,从您的描述中可以看到,您感觉没有人理解自己,非常难过。那么您感觉是不理解您的哪些方面呢?是关于工作的?学习的?还是您这个人本身呢?除了理解,您还需要些什么样的情感支持呢?然后,您目前接触的人群都有哪些?您渴望谁能够理解您呢?其实,在现实生活中,真正能够被理解到真的不容易,我们绝大部分人都是由己推人,会用自己的感受去理解他人,但是每一个的出生,经历的不同,又造成每个人对同一件事情的感受是有很大差异的,所以才会发出这样的感叹:人生得一知己足矣。所以,我们想要他人的理解,真的不是一件容易的事情。这样想想,您需要理解的真正意图是什么呢?最后,希望您不要长时间让自己沉溺在这样的不良情绪中,最快的办法就是找到一位能陪伴您的咨询师。
感谢您对壹点灵的信任,希望我的解答能对您有所帮助,