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年纪到了一事无成很苦恼

我老觉得心情不好,我特想抱怨,但理智告诉我都是自己的选择,我觉得我以前要是能怎么怎么样,要是做了不一样的选择,要是有积极进取,我现在也不至于,我身边的人也被我的愚蠢给陷害了,我怎么会那么愚蠢。我被自己恶心到了。今天真的心情又恶劣了,我真的太不知足了,我应该对一切感恩的,感恩活着感恩拥有的一切,可是我也有好多需求无法满足啊,我一把年纪感觉啥也没有,没有很多钱没有很多爱。其实极度缺乏爱和钱。我就是希望自己有全能感,有好多人喜欢我恭敬我羡慕我,我多么希望自己在别人眼里是个好命女人,有着别人羡慕的一切。

知行合一、  
邵丽的回答
邵丽心理咨询师

你好,看到你的描述,年纪到了一事无成,使你很苦恼,对过去会有一些懊悔,现在虽然满足,但是你需要更多的爱和钱来满足你,对未来有很多的幻想,希望成为别人眼中的好命女。这样的念头是什么年纪时开始有的呢?好命女是一种什么样的呢?曾经做过哪些努力呢?
不妨做好当下,对于一个人来说,无论是“过去”,还是“将来”,它都是虚拟的、不现实的,我们可以从过去的记忆中寻求慰藉,但却不能让自己沉溺其中,不然的话,我们永远也过不好现在。
所以说,我们与其怀念过去,担忧未来,倒不如过好现在,只因为,活在当下才是一个人最好的活法。
首先,我们要让自己忙碌起来,减少闲思的时间。我们就要减少自己闲思的时间,让自己变得忙碌起来。
只有为工作而忙碌,才是活在当下最好的证明,当你“闲思”变少了,感觉自己变得充实了,那么,你自然就会觉得人生很有意义。
其次,我们要给自己的将来设定一个目标,知道我们想成为什么人。
对未来要知道自己想成为什么样的人,更要敢于为了自己的梦想去付出努力。
光埋头苦干是没效率的,给自己定下一个计划,设定一个目标,当你能够全身心为了这个目标而奋斗的时候,你就会发现自己可以活得很积极。

邵丽心理咨询师

你好,看到你的描述,年纪到了一事无成,使你很苦恼,对过去会有一些懊悔,现在虽然满足,但是你需要更多的爱和钱来满足你,对未来有很多的幻想,希望成为别人眼中的好命女。这样的念头是什么年纪时开始有的呢?好命女是一种什么样的呢?曾经做过哪些努力呢?
不妨做好当下,对于一个人来说,无论是“过去”,还是“将来”,它都是虚拟的、不现实的,我们可以从过去的记忆中寻求慰藉,但却不能让自己沉溺其中,不然的话,我们永远也过不好现在。
所以说,我们与其怀念过去,担忧未来,倒不如过好现在,只因为,活在当下才是一个人最好的活法。
首先,我们要让自己忙碌起来,减少闲思的时间。我们就要减少自己闲思的时间,让自己变得忙碌起来。
只有为工作而忙碌,才是活在当下最好的证明,当你“闲思”变少了,感觉自己变得充实了,那么,你自然就会觉得人生很有意义。
其次,我们要给自己的将来设定一个目标,知道我们想成为什么人。
对未来要知道自己想成为什么样的人,更要敢于为了自己的梦想去付出努力。
光埋头苦干是没效率的,给自己定下一个计划,设定一个目标,当你能够全身心为了这个目标而奋斗的时候,你就会发现自己可以活得很积极。