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如何处理这段关系?


我和A是很要好的朋友,A对我特别好,她是一个很棒的人,随着深入的相处我的边界感不断波动,我跟她相处愈发不舒服。之前的关系我逆来顺受,她没触及到我的不适有些地方我改变没问题,随着自我意识觉醒,我也会说出自己的想法,她觉得又被我冒犯到(比如:我想烫头,我觉得好看,她觉得显老问我要不要换一个试试。)我觉得被她控制,她觉得是为了我好我却伤了她的心。我们都在做自己,彼此也在磨合,吵过痛苦逃离,和好,不断试探。
每当她像我吐槽我另一个朋友B,希望B做出改变。因为B也是我的朋友,我没法改变B,我总是沉默。她知道后,也放弃我劝说B。那种夹杂两边尴尬和明知道要安抚对方情绪却做不到深深无力。
我清醒察觉到:她渴望与我亲近,害怕被抛弃。我害怕受伤不断抽离疏远。两个彼此喜欢(友情)的灵魂互相伤害。我也想尝试爱自己,不带评价感受与这份感觉一块,做不到,很难受。我也想相信这段关系
有什么办法吗

知行合一、  
陈纪越的回答
陈纪越心理咨询师

我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。
根据你的描述,你很珍惜友情,她对你很好,你害怕失去这段关系,当她想控制你,(她想通过你,去改变B,也是想控制你),你真实表达自己,你却担心她被拋弃,她被伤害。你很想安抚她的情绪。你感得无力,困惑,你是一个很会为别人考虑的人,为自己想得太少。
你缺少一些安全感,小时候可能被大人忽略,你很享受A的关心,却抗拒她的过度控制。你之前的逆来顺受和现在的想去安抚她的情绪,都是一种讨好,都不是真实表达自己,A有她的人生功课,伱不需要去为她负责。
学习爱自己,看到自己的优点,欣赏自己,去拥抱自己的内在小孩。
当你真实的表达自己的感受,不断地成长,你会轻松自在的享受到关系带来的滋养。
感谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助。若有疑问,可以私信