为什么我不能与人正常沟通交流了? 不知道是心理问题还是什么,我感觉我的身体像有一道屏障与外界隔离着,导致我不能顺畅地与人沟通交流,给别人的感受就是内向,一说话就紧张。哎,这个问题老是困扰我,看医生也没什么效果,真的很困扰
为什么我不能与人正常沟通交流了?
不知道是心理问题还是什么,我感觉我的身体像有一道屏障与外界隔离着,导致我不能顺畅地与人沟通交流,给别人的感受就是内向,一说话就紧张。哎,这个问题老是困扰我,看医生也没什么效果,真的很困扰
您好,感觉到您的身体像有一道屏障与外界隔离,导致您不能顺畅的与人沟通,听起来好像是您被隔离的感觉,那一定很难受吧!如何打破这层屏障与外面的人进行顺畅的沟通呢?建议您:第一是逐步进行沟通,先设定熟悉的人沟通,慢慢再延伸到外面的人;第二是反复练习,从简短的话开始,相信您可以的。