没朋友，没亲情，没爱人，该何去何从？

 
您说自己没有朋友，没有亲情，也没有爱人，不知道未来该怎么办，这让您感觉特别迷茫与孤独，我能感受到您现在的情感情绪。

当一个人处在这种在各个方面的情感都缺失的情况下，就会产生孤独与无助的情绪，这是很正常的心理现象，我非常理解您的感受。

您觉得是当前没有这些感情，还是一直没有过呢？您心中期待的这些情感是什么样子的情感呢？

您觉得朋友，亲人和爱人是纯天然存在的吗？您觉得自己需要具备什么条件才能拥有这些呢？不得不告诉您一个残酷的现实，大多数人际关系的建立都是基于互通有无，礼尚往来，如果我们即没有办法给别人带来快乐，又不能给别人带来价值，那您思考一下，别人为什么要与我们结交呢？相反，我们即能给别人带来快乐又能够给别人带来价值，别人有什么理由不喜欢我们呢？

 您能来寻求帮助，说明您有想改善的想法，这点值得鼓励，您喜欢和什么样的人做朋友呢？您想和什么样的人谈恋爱？您盘点一下他们身上有什么特质吸引您呢？从心理学的角度来讲，【情感情绪】只是心理过程，并不是心理特征，心理过程的产生是由外界的合适的刺激出发而产生的，如果没有相应的刺激出发，它不会自己凭空产生的，情感，情绪即受我们的需求影响，也受我们的道德感，美感的影响，根据这样的原理，怎么样能够赢得他人的青睐，我想您应该清楚了，建议您让自身多多积累一些别人喜欢的特质或者别人需要的东西，所谓桃李不言下自成蹊说的就是这个道理