壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

没朋友,没亲情,没爱人,该何去何从?

没朋友,没亲情,没爱人,该何去何从?

琹響  
邱波的回答
邱波心理咨询师

养只狗,

每天遛狗,

碰到同是遛狗的人,或者有人夸你的狗,就聊上几句,

和人接触多了,你就会慢慢好起来的。

原理就是,狗会对你不离不弃,你的心会有一个锚点。

让这份心情慢慢扩散。