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为什么别人越催越不想做?该怎么改正这种心...

今天在房间里听到我姐跟我爸在说我的坏话,说我这不好那不好,他们开始说我的原因是因为一把伞,那把伞我忘记收了,我知道我该收,但是我忘记了,接着我爸就让我把伞收了,是吼的那种,我真的很烦我爸吼我,每次一点小事都要吼我,跟我犯了什么大错一样,真的搞不懂为什么大人做错事我们就直接原谅了并不会说什么,但是我们一犯点小错误就要承受挨骂,有时候他们心情不好还要把个人情绪也带上,再加上吼,我直接想撂挑子不干了,再或者是催,本来就要干的某件事被别人一说瞬间不想做了,该怎么改正这种心理?

昂藏七尺的青文  
张海清的回答
张海清心理咨询师

催促做事情也是一种沟通,你接收到的沟通方式是否定,批评,埋怨,指责,心门会立刻关闭,行动力下降,有了很大的抵触心理,产生抵抗和惰性。要去表达出你内心的感受和想法以及需要鼓励和肯定去做事情。