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感觉自己大学几年荒废了。现在好焦虑怎么办？觉得对不起父母。现在要毕业了，找不到工作。
亲爱的你好！现在你认为自己大学几年荒废了，而且现在找不到工作很焦虑，请先调整自己的心态，接受现状。刚毕业面临找工作会很迷茫和不知道如何去选择，尤其赶上疫情，各行各业受到很大的冲击，找工作也会相对难一些。 不妨降低一些要求，或者放宽一些工作范围，自己可以胜任即可，然后慢慢再去调整，找到自己满意的。 当下还是先要把自己的情绪调整好，用积极正向的感觉去引导生活。建议把压抑在心里的情绪和咨询师进行倾诉，宣泄一下情绪，将情绪流动起来。 希望能给你带来一些帮助。
大学荒废了几年，目前好焦虑，怎么办？
感觉自己大学几年荒废了。现在好焦虑怎么办？觉得对不起父母。现在要毕业了，找不到工作。
亲爱的你好！现在你认为自己大学几年荒废了，而且现在找不到工作很焦虑，请先调整自己的心态，接受现状。刚毕业面临找工作会很迷茫和不知道如何去选择，尤其赶上疫情，各行各业受到很大的冲击，找工作也会相对难一些。
不妨降低一些要求，或者放宽一些工作范围，自己可以胜任即可，然后慢慢再去调整，找到自己满意的。
当下还是先要把自己的情绪调整好，用积极正向的感觉去引导生活。建议把压抑在心里的情绪和咨询师进行倾诉，宣泄一下情绪，将情绪流动起来。
希望能给你带来一些帮助。